Sebo; Banak (Creole y Mísquito); Panka Âhwas (Mayangna)
Nombre Común: Sebo; Banak (Creole y Mísquito); Panka Âhwas (Mayangna)

Nombre Científico: Virola koschnyi

Especie de la misma familia que la nuez moscada, parecido en el fruto. La reforestación se puede observar en el Bosque de la Amistad de la Reserva Kahka Creek en Wawashang.

Familia Botánica: Myristicaceae

Origen: Guatemala a Panamá
Dirección: 1.5km antes de Pueblo Nuevo
Comunidad: Río Wawashang
Acceso: Vía Acuática (Panga) desde Bluefields o Laguna de Perlas
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Árbol grande hasta 30m de alto; crece en las orillas de los ríos y en bosques del interior de la Costa Caribe. La corteza es café-rojizo. Su savia es colorada y olorosa, lo que facilita el reconocimiento de la especie.

Hojas oblongas, simples y alternas de 9–28 cm de largo y 2.5–10 cm de ancho, ápice agudo y base redondeada. Nervaduras de las hojas muy cercanas entre sí (más de 2 nervadura por cm). El envés de la hoja (parte inferior) es pubescente y de tacto suave.

Inflorescencia angostamente racimoso-paniculada con las flores agrupadas en los ápices de ramas laterales cortas; tépalos 1.5–3 mm de largo. Flores color blanco-cremeso. Florece entre Enero y Marzo. Las flores machos y hembras son separadas y los árboles machos no dan semillas.

Fruto elipsoide, 2–2.8 cm de largo y 1.5–2 cm de ancho, liso y escasamente pubérulo con diminutos tricomas estrellados. La cápsula es amarilla-anaranjada afuera y blanco por dentro. Se abre en dos partes sobre el árbol.

Semillas: Cada fruto tiene una semilla, envuelta en un arilo rojo que atrae a las aves.

Medicinal: La savia es utilizada en la medicina tradicional para curar heridas y afectaciones por hongos, así también como en el control de la diarrea.

Artesanía: El aceite o grasa de sus semillas son utilizados para hacer candelas y jabón. De ahi el origen del nombre Sebo.

Ritos: La savia de Virola es un alucinógeno y utilizado en rituales de algunas etnias de América del Sur.

Construcción: Utilizado como madera liviana en construcción de interiores y en la fabricación de paneles enchapados (Plywood).

Reforestación: Se adapta muy bien a la reforestación.